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静修瑜伽健康生活会馆 
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舞韵瑜伽 火热体验中：深圳瑜伽 瑜伽私教 家教 企业教练
内容：
一、舞韵瑜伽吸取了哈达瑜伽的练习原理，在练习方法上融入了流动美的训练组合，既保留了练习中瑜伽的动与静之间的身心感受，又突出了练习者更高更时尚练习需求的形神梳理之妙；
二、练习的步曲，即热身、姿势组合，放松休息三个阶段。但在训练技巧和方法上却作了重大的创新与调整。这也是现代训练体系专属的训练项目。
功效：
一、准确地说是与练习者分享瑜伽带来的身形的美妙变化
二、找回动静间身体的柔与美、找回动静中美伦美焕之间的一种性情， 提升高雅的气质。
适应人群：
渴望得到形神美、凸显身姿与高雅气质的广大女性朋友们。
欢迎咨询及预约授课！
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